Wie die Technik uns dumm macht: Der Tech-Falle entgegentreten

Wir alle nutzen die Technologie täglich. 85% der amerikanischen Erwachsenen können nicht einmal einen Tag ohne die Nutzung von Technologie verbringen. Wir fühlen uns schneller und schlauer, wenn wir Anwendungen, Suchmaschinen und KI-Tools nutzen, aber in Wirklichkeit machen sie uns dümmer und unfähiger. Die Bequemlichkeit der Technik macht unsere Gehirne faul. Wir tauschen unsere Intelligenz gegen die Bequemlichkeit der Technik. Wenn die Batterie leer ist, können wir nur noch wenig selbst tun. Dieser Blog soll Ihnen dabei helfen, das richtige Gleichgewicht zwischen der intelligenten Nutzung der Technik und dem Erhalt Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit zu finden. 

Bequeme Anwendungen machen uns dumm

Lassen Sie uns ehrlich über Technik und unser Gehirn sprechen. Es ist, als würden wir unserem Verstand eine Pause gönnen. Forschung beweist, dass Technologie uns dumm machen kann wenn wir nicht klug damit umgehen. Wenn wir viel Zeit mit dem Betrachten von Bildschirmen verbringen, kann das zu Problemen führen, z. B. dass wir uns nicht konzentrieren können, dass es uns schwerer fällt, andere Menschen zu verstehen und mit ihnen auszukommen, dass wir süchtig nach unseren Geräten werden, dass wir uns einsam fühlen und dass sogar die Entwicklung unseres Gehirns gestört wird.

Suchmaschinen sind wie sofortige Besserwissermaschinen, die uns mit Informationen überhäufen, die wir nicht wissen oder uns merken müssen. Und KI-Tools, wie ChatGPT? Sie sparen uns eine Menge Zeit, weil wir weniger nachdenken, verarbeiten und schreiben müssen. Wir haben superschnelle Assistenten, die immer bereit sind, uns zu helfen - sie erledigen Dinge für uns, damit wir es nicht tun müssen - einschließlich Denken, Verstehen und Entscheidungen treffen. Die Technologie macht uns viel produktiver und lässt uns Dinge schneller erledigen als je zuvor.

Aber halt, es gibt noch eine andere Seite dieser Technikgeschichte. Wir verlassen uns ein bisschen zu sehr auf unsere Geräte, wie Waze und andere GPS-Apps, die uns bei jedem Schritt auf dem Weg begleiten. Praktisch, ja, aber sie lassen uns auch vergessen, wie wir unseren eigenen Weg finden können. Unser Gehirn wird nicht mehr so stark trainiert, wie es das früher getan hat. Wenn man das GPS verliert, ist man plötzlich derjenige, der das Sagen hat, der sich verirrt hat, oder der mehr auf die Welt achtet und seine Navigationsfähigkeiten verbessert. Ähnlich verhält es sich mit digitalen Geldbörsen wie Apple Pay oder Google Wallet. Sie machen den Einkauf zum Kinderspiel, aber sie nehmen einem auch das Gefühl, Geld zu verwalten. Ohne den physischen Akt der Übergabe von Bargeld verliert man leicht den Überblick über die Ausgaben und den Verzicht auf das Geld, für das man gearbeitet hat. Diese technischen Hilfsmittel sind zwar superpraktisch, aber sie könnten dazu führen, dass wir zu entspannt mit den Grundlagen umgehen.

Um eines klarzustellen: Hier geht es nicht darum, mit dem Finger auf die Technik zu zeigen. Es geht vielmehr darum, wie wir sie nutzen. Es geht darum, die Technik zu einem Assistenten für unser Gehirn zu machen, nicht zum Chef unserer Entscheidungen. Wie bei Taschenrechnern - sie sind großartig für schwierige mathematische Aufgaben, aber brauchen wir sie wirklich für so einfache Dinge wie die Addition von 10 und 2? Wenn wir einige dieser Berechnungen im Kopf durchführen, kann das unseren Verstand scharf halten. Und wie sieht es mit diesen Sprachübersetzungs-Apps aus? Sie sind superpraktisch, wenn man im Ausland in der Klemme sitzt, aber wenn man sich zu sehr auf sie verlässt, verpasst man vielleicht die hirnfördernde Herausforderung, ein paar Sätze in einer neuen Sprache zu lernen. Und dann sind da noch die sozialen Medien - Plattformen wie Facebook und Instagram. Sicher, sie halten uns über Freunde und Trends auf dem Laufenden, aber zu viel Scrollen und zu wenig Chatten in der realen Welt? Das kann unsere persönlichen sozialen Fähigkeiten beeinträchtigen. Haben Sie schon einmal versucht, ein Gespräch ohne Emojis zu führen? Das ist ein ganz anderes Spiel. Das Ziel? Wir sollten die Technik nutzen, um unsere Fähigkeiten zu verbessern, und nicht, um das grundlegende Denken und Handeln zu übernehmen, zu dem wir durchaus fähig sind.

Aufbau einer achtsamen Tech-Kultur, um unsere Intelligenz zu erhalten

Auf diesem digitalen Spielplatz geht es darum, intelligent mit unserer Technologie umzugehen. Es geht nicht nur um das Wischen und Klicken, sondern darum, die Technik so in unseren Alltag zu integrieren, dass wir besser werden. Seien wir ehrlich: Technik ist ein Werkzeug, und wie bei jedem Werkzeug kommt es darauf an, wie wir es einsetzen. Ein Hammer kann bauen oder brechen, richtig? Das Gleiche gilt für die Technik. Wenn wir sie falsch einsetzen, wird unser Gehirn vielleicht ein bisschen träge. Wie lautet also der Spielplan? Wir müssen unsere digitale Intelligenz verbessern. Es ist wichtig zu wissen, wann wir die Technik das Steuer übernehmen lassen und wann wir allein fahren müssen. Es geht darum, das richtige Werkzeug für die jeweilige Aufgabe auszuwählen - manchmal ist das eine App, manchmal ist es der gute alte Verstand.

Nächster Schritt? Der Aufbau einer "achtsamen Tech-Kultur". Das ist wie ein Technikdetektiv, der immer genau weiß, wie unsere Geräte unsere Gedanken und unser Leben beeinflussen. Die Einrichtung von technikfreien Zonen oder Zeiten zu Hause? Das ist ein guter Anfang. Es geht darum, Raum für echte Gespräche und Denkübungen zu schaffen, ganz nach alter Schule. Wie wäre es, ein Buch zu lesen, anstatt eine YouTube-Zusammenfassung anzusehen? Oder von Angesicht zu Angesicht chatten, anstatt eine SMS zu schreiben? Selbst Notizen mit einem Stift zu machen, kann das Gehirn ankurbeln. Es geht nicht nur darum, die Bildschirmzeit zu reduzieren, sondern auch darum, unser Gehirn und unser Herz mit den guten Dingen zu füttern.

Und schließlich sollten wir darüber reden, dass Technik unser Gehirn aufbaut und nicht nur eine bequeme Couch für unseren Verstand ist. Es gibt eine Reihe von coolen Plattformen und Gehirnjogging-Apps da draußen. Sie sind wie mentale Liegestütze für Fähigkeiten wie unkonventionelles Denken und das Lösen kniffliger Aufgaben. Anstatt einfach nur Videos anzuschauen oder einen Algorithmus über unseren nächsten Schritt entscheiden zu lassen, müssen wir bei diesen Tools die Ärmel hochkrempeln. Sie sind ein Training für unser Gehirn und bringen unsere Neuronen in Form. Stellen Sie sich das wie eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio für Ihren Geist vor. Je mehr wir trainieren, desto stärker wird unser Gehirn für all die anderen Dinge, die wir jeden Tag tun.

KI-unterstütztes Tech-Training: Wawiwa's Ansatz, um Tech-Talente scharf zu halten

Bei Wawiwa dreht sich alles um die Förderung der Intelligenz durch Technologie, nicht darum, sie einfach nur die schwere Arbeit machen zu lassen. Sicher, KI kann eine Reihe von Aufgaben erledigen, vielleicht sogar einige Aufgaben von Einstiegsjobs ersetzen aber wenn wir nicht selbst programmieren können, können wir die Arbeit der KI nicht wirklich überprüfen oder die Fehler beheben. Verlassen wir uns zu sehr auf die KI? Das könnte dazu führen, dass wir nicht mehr wissen, wie wir die Arbeit selbst erledigen sollen. Deshalb mischen wir bei Wawiwa KI in unsere Full-Stack-Entwickler, UX/UI-Designer und andere Programme um unsere Schüler auf dem neuesten Stand der Technik zu halten und das Lernen aufzupeppen, aber wir ersetzen nicht die gute alte hirnschweißtreibende Ausbildung und praktische Übungen. Wir bieten KI-gestützte Programmierassistenten wie GitHub Copilot an, die die Effizienz der Programmierung steigern, aber wir vermitteln vor allem die grundlegenden Programmierkenntnisse, damit die Schüler den Code verstehen, der geschrieben oder generiert wird. In ähnlicher Weise sind Grafikdesignsoftware wie Midjourney und Adobe Firefly großartig für die Ideenfindung und einige Designarbeiten, aber wir stellen sicher, dass wir den UX/UI-Designern die wesentlichen nutzerzentrierten Designfähigkeiten und das Prototyping mit manuellen Mitteln beibringen - damit ihre Arbeit durchdacht und sinnvoll für die menschlichen Nutzer ist. 

Betrachten Sie KI als ein cooles Werkzeug, das die Produktivität beschleunigt und die Ideenfindung fördert. Wir sollten die Grundlagen nicht vergessen. Wir sollten unsere Gehirnkapazität als Menschen und als Fachleute beibehalten und KI nutzen, um uns zu neuen Höhen zu treiben.

Schlussfolgerung

Zum Abschluss unseres digitalen Tauchgangs sollten wir uns Folgendes ins Gedächtnis rufen: Technologie ist ein Werkzeug, kein Ersatz für den menschlichen Verstand. Technik kann das Leben und die Arbeit erleichtern, aber wir dürfen nicht zulassen, dass sie uns dumm und unfähig macht. Während wir uns mit der Technologie weiterentwickeln, sollten wir nicht vergessen, unsere menschliche Intelligenz scharf zu halten und auf dem Fahrersitz zu behalten. 

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Technik, Ausbildung

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